Pourquoi se faire accompagner ?

Je vous porte une attention véritable

« Je n’en peux plus », « Je suis épuisé-e », « Je suis à bout »… Le ressenti sensible est palpable dans vos expressions.

Nous démarrons avec un temps d'écoute. Le temps nécessaire pour comprendre vos besoins et définir votre état physique, votre fatigue mentale, votre charge émotionnelle. Nous échangerons aussi en fin de séance pour comprendre les ressentis. Vous prenez ce moment pour vous, avec le temps dont vous avez besoin.
Le but est de soulager vos tensions et apaiser votre mental afin d'obtenir des bienfaits pour le corps et l'esprit
Le respect, la confidentialité, l'intégrité sont des valeurs essentielles présentes à chaque séance.

Mon expérience et la complémentarité de mes formations vous assurent un accompagnement personnalisé de qualité.

"Accompagner quelqu'un, c'est se placer ni devant, ni derrière, ni à sa place. C'est être à côté." Joseph Templier


Apaiser les tensions

L'apport de la réflexologie

La réflexologie plantaire rééquilibre les différents systèmes du corps, par la stimulation ou l’apaisement des zones réflexes du pied, dans le but d’un équilibre global. La finalité étant d'intervenir uniquement de façon préventive.
Elle permet un relâchement des tensions musculaires et une sensation d'apaisement. Un regain de vitalité s'opère alors.

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie fait le lien entre les organes et nos émotions, et je suis spécialisée dans ce domaine. Lorsqu’une personne a des difficultés à gérer ses émotions, cela peut provoquer des déséquilibres. On manipulera alors les zones réflexes des organes correspondants. J'en ai besoin ! 


Pleinement vous

Sur mesure, unique et adapté à vos besoins.

Vous bénéficiez de 5 séances, d'environ 2 heures, sur 10 semaines d'accompagnement. Réflexologie plantaire, réflexologie vertébrale, sophrologie, gestion émotionnelle, tous les outils de votre praticienne sont utilisés pour accompagner votre évolution.
Chaque séance est organisée autour de différentes pratiques, pour atteindre de façon ciblée et affinée un objectif qui aura été défini lors du premier rendez-vous. Idéal si vous préparez une échéance importante ou si vous souhaitez sortir d'une phase difficile.
En route vers l'apaisement et la sérénité ! J'en ai besoin !

Relaxation physique et émotionnelle

Sophrologie et combinaison sophro-réflexologie

Les manipulations plantaires combinées à la visualisation positive de la sophrologie aident, en prenant conscience de vos ressources, à lâcher prise et trouver la sérénité. Une pratique salutaire pour la gestion des émotions. Vous vous laissez guider par le son de la voix pour une prise de conscience associée à un relâchement profond.
Vous bénéficiez d'une détente physique et mentale.
Une combinaison harmonieuse de la réflexologie et la sophrologie. J'en ai besoin ! 

Détente et légèreté

Les bienfaits de la réflexologie vertébrale

Des manipulations spécifiques de la colonne vertébrale, lentes et profondes, ayant pour but d’étirer la colonne, de favoriser l'alignement des vertèbres et de redonner leur pleine fonction aux nerfs qui innervent les organes associés.
Le relâchement progressif des tensions dorsales apporte un ressenti de légèreté qui apaise profondément. Un vrai lâcher-prise au rendez-vous. J'en ai besoin ! 

Le chemin de la plénitude

Les bénéfices de la réflexologie émotionnelle

En travaillant spécifiquement certaines zones de points réflexes, il est possible de soulager des surcharges émotionnelles et libérer l'énergie des organes associés. La santé mentale s'en trouve améliorée, le stress mieux géré, permettant à l'harmonie de revenir s'installer.
Être attentif aux ressentis physiques est un des atouts de l'intelligence émotionnelle, la réflexologie émotionnelle aide à reconnaître et comprendre ces ressentis.
J'en ai besoin !

Accompagnement émotionnel

Alléger la charge mentale, régulation des émotions

Indissociables de notre personne, nos émotions comptent autant dans notre équilibre que chaque élément de notre corps. Elles peuvent être source de stress et d'anxiété. Les écouter, les comprendre et les considérer participe à notre bien-être global.
Les atouts de l'hypersensibilité et l'hyperémotivité peuvent alors s'exprimer. Ma formation basée sur l'intelligence émotionnelle permet cet accompagnement.

Vous bénéficiez de cette offre à chacune de mes séances.


 Conformément à la loi du 30 avril 1946, au décret n° 60665 du 4 juillet 1960, à l’article L. 489 du code de santé publique et au décret n° 96-979 du 8 octobre 1996, il ne s'agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie.

" Un moment de détente bénéfique : Sophie a su dénouer des tensions et atténuer des douleurs en une séance de réflexologie.
Merci ! " Corinne S.
Suite à une séance de réflexologie plantaire en mars 2020.


" Un grand moment de bonheur et de détente. Sophie est à l'écoute, très disponible (elle ne compte pas son temps!) et d'une grande douceur. n'hésitez plus ! " Isabelle P.
Suite à une séance de réflexologie plantaire en avril 2020.


" Une superbe découverte de la réflexologie. Déjà deux séances avec Sophie et j'ai hâte à la prochaine. Elle est douce et à l'écoute. Elle prend le temps et son métier est une véritable passion. La séance me fait tellement de bien, un énorme merci pour tout ce que vous faîtes. " Kim Malandain
Suite à une séance de réflexologie plantaire et émotionnelle en décembre 2020.